Chantal van Eijnatten - Kundalini Yoga - Yogahouse, Arnhem
Chantal van Eijnatten
Kundalini Yoga

Heling begint in en met jezelf.

Heling begint in en met jezelf

Hoi! Mijn naam is Chantal en ik ben sinds 2022 yogadocente. Binnen Yogahouse geef ik Kundalini, maar verder horen ook Yin, Vinyasa en Restorative tot mijn yoga-portefeuille. Tevens organiseer ik yoga-retreats in Marokko, check daarvoor mijn website!

Bekijk Chantal’s lessen en lesrooster, je bent welkom bij Yogahouse, Arnhem.

Reserveer een plekje

Mijn eigen yogareis begon in 2014, toen ik in Arnhem kwam wonen. Yoga brengt mij sindsdien verstilling, meer verbinding met mijn lichaam én met mezelf op een diepere laag. Het brengt ontspanning, rust en stilte in een wereld die juist sneller, chaotischer en luider lijkt te worden.

Ik vind het ontzettend fijn om tegenwoordig zelf als yogadocente yogi’s in hun moment van ontspanning en verbinding met henzelf te kunnen begeleiden, mijn enthousiasme voor yoga over te kunnen dragen. En het aller gaafste: iedereen kan yoga doen! Iedereen op zijn/haar eigen manier, met een uniek lichaam en ‘zijn’.

Kundalini Yoga

Met Kundalini yoga wakkeren we de levens-/spirituele energie in onszelf aan, waardoor de energie in je lichaam en op een diepere laag heerlijk gaat stromen. Het helpt blokkades los te laten en dichter bij jezelf te komen. In een Kundalini-les combineren we warming-up, Kriya’s (reeks yoga-oefeningen), ontspanning en meditatie.

Een heerlijk activerende vorm van yoga, waardoor je je dag verfrist begint en de zon in jezelf laat schijnen!

Kundalini Yoga
  • Energieopwekking
  • Bewustzijnsverruiming
  • Dynamische oefeningen

Chantal's lessen

Kundalini Yoga lessen van Chantal

Mijn Kundalini-lessen zijn voor iedereen te volgen; ervaren of onervaren, iedereen is van harte welkom! In de lessen brengen we de aandacht naar onze spirituele- en levensenergie.

Door een combinatie van warming-up, een fijne reeks van actieve oefeningen (ook wel Kriya genoemd), én meditatie door het chanten van mantra’s, wakkeren we deze energie aan en vullen we ons er mee op.

Je verlaat de les vitaler, frisser, actiever, en kunt zo een heerlijke start van je dag maken!

Over Chantal

Ik ben Chantal, woon sinds 2014 in Arnhem maar ben en blijf een 'meisje uit het Zuiden'. Geboren in Geleen, oudste van drie kinderen, dochter van lieve ouders.

Ik houd van natuur en wandelen, reizen en dagjes weg, afspreken met vrienden, ben graag én vaak in de Efteling te vinden, ga met regelmaat naar concerten, maar geniet net zo veel van een avondje op de bank of lekker 'niets doen'.

Naast mijn werkzaamheden als yogadocente ben ik van beroep verpleegkundige (2 dagen per week werkzaam), en heb sinds 2019 mijn eigen praktijk Aurora Oils & Healing, die gericht is op een stukje innerlijk welzijn middels massage, aromatherapie en energiewerk (AccessBars, healings en readings).

Kundalini Yoga met Chantal

Binnen de Yin Yang Yoga nodig ik je uit om jouw binnenwereld te verkennen: Wat zie, voel en ervaar je? De ene keer met meer ruimte voor statische, verstillende houdingen (Yin), een volgende keer met meer inzet van kracht en beweging (Yang). Je werkt zowel op je dieper liggende bindweefsel rondom gewrichten en organen (Yin) als op je spieren (Yang).

Vanuit respect voor je lichaam onderzoek je de mogelijkheden en beperkingen van het mo-ment. Je ervaart hoe ‘acceptatie, loslaten en verzachten’ je helpt om in contact te komen met de wijsheid en stilte van jouw binnenwereld.

Fotogalerij van Chantal

Lesrooster van Chantal

  • Dinsdag – (9:00 tot 10:15) – Kundalini Yoga met Chantal

Heb je nog vragen over de yogalessen? Neem dan contact met Chantal op.

Reserveer een plekje
Bekijk alle Yogahouse lessen en tijden op ons lesrooster.

Contact met Chantal

Chantal's website & socials

Reserveer een plekje

Je kan via de de Yogahouse website een plekje online reserveren, maar dat kan natuurlijk ook gewoon via een mail of telefoon.

Bekijk alle Yogahouse lessen en tijden op ons lesrooster.