Welk type yoga past het beste bij je?
Op zoek naar balans, ontspanning of méér energie?
Yoga is dan een goede keuze of lekker ontspannen na het werk met Qigong. Yogahouse biedt in een fijne zen omgeving verschillende stijlen aan, zoals Hatha Yoga, Yin Yang Yoga, Kundalini Yoga, Yin Yoga, Pilates etc. Maar welke vorm past het beste bij jou? En welke docent? Probeer verschillende vormen uit d.m.v. het volgen van proeflessen. Ook geschikt voor beginners! NIEUW! Zenboksen: lees meer over de bijzondere combinatie. NIEUW! ZwangerschapsYoga, een serie van 6 lessen, instromen is mogelijk. Eventueel neem je je eigen mat of grote handdoek mee en een dekentje. Meer informatie? Kijk onder yoga, in het lesrooster of bel/mail één van de yogadocenten.
Workshops: Even tijd voor jezelf!
Maandag is Vipassana meditatiemiddag in Yogahouse. Zin in Yin? vrijdag 13 mei is er een workshop Yin Yoga XL + Reiki. Op vrijdag 27 mei lekker ontspannen tijdens de Vrijdagavond Retreat met Ellen. Behoefte aan nog meer ontspanning? Op zondagavond 29 mei, genieten van een heerlijke Yoga Nidra, ook wel ‘De slaap van de yogi’ genoemd.
Behoefte aan een helende Massage of Reiki? Je bent van harte welkom!