Welk type yoga past het beste bij je?
Op zoek naar balans, ontspanning of méér energie?
Yoga is dan een goede keuze of lekker ontspannen na het werk met Qigong. Yogahouse biedt in een fijne zen omgeving verschillende stijlen aan, zoals Hatha Yoga, Yin Yang Yoga, Kundalini Yoga, Yin Yoga, Pilates etc. Maar welke vorm past het beste bij jou? En welke docent? Probeer verschillende vormen uit d.m.v. het volgen van proeflessen. Ook geschikt voor beginners!
Nieuw maandag geeft astrid om 09.00 uur Pilates en op 2 oktober start om 10.15 uur een Yin Yoga les, wil je meedoen? mail nienke.
13 oktober is de eerste introductieles van Herstel Yoga om 15.30 uur, mail patricia als je belangstelling hebt.
Nieuw Wekelijkse les SoulDance woensdagmorgen om 10.30 uur.
Meer informatie? Kijk onder yoga, in het lesrooster of bel/mail één van de yogadocenten.
Workshops: Even tijd voor jezelf!
Elke eerste vrijdagavond van de maand, ontspannen met Yoga Nidra, volgende les is op vrijdag 6 oktober. Zondag 8 oktober ben je welkom bij een KAP sessie met Lizette. En op zondag 15 oktober is de volgende bijeenkomst Innerlijk vrouwelijk leiderschap, onder de noemer ‘Dans in je eigen spiegel’. Vrijdagavond 24 november is er Soul Dance met Elise!
En elke maandagmiddag is er Vipassana meditatie.
We hebben de volgende YOGA DOCENTEN Opleidingen:
Yoga Training met Doris:
• Restorative Yoga teacher Training, zaterdag 30 september, zondag 1 oktober, 18 en 19 november 2023.
• 4 + 5 november 2023 een Supportive Energetic Hands-on Yoga Training met Doris.
• En 23 september 2023 start de 200 uur Vinyasa Yoga Opleiding
• Yin Yoga Opleiding volgt binnenkort.
Behoefte aan een helende Massage of Reiki? Je bent van harte welkom!