Tantra Yoga Intro workshop
Stap in de wereld van energie, bewustzijn en diepe verbinding met jezelf en anderen.
Prijs: Op donatiebasis met een reserveringsbedrag van €85,-.
Geef wat je kunt, zodat ook anderen mee kunnen doen, en draag bij op een manier die eerlijk voor jou voelt.
Looptijd:
3, 4, en 5 oktober
3 bijeenkomsten
Docent van deze workshop:
Jan Garuda & Ashley Weller
Introductie Tantra Yoga Intro Workshop
Voel jij je enthousiast over tantrische yoga en meditatie om zowel je bewustzijn als je levensenergie te verhogen? Zou je graag je ‘wereldse’ en je ‘spirituele’ leven meer met elkaar in harmonie brengen? Verlang je naar een gezonde balans tussen liefde, bewustzijn en bewuste seksualiteit? En zou je inzichten willen krijgen in duizenden jaren oude tantrische spiritualiteit, op een praktische, heldere en vreugdevolle manier? Dan ben je van harte welkom bij de Tantra Yoga Intro Workshop!
Wat je kunt verwachten
Sinds 2011 biedt deze workshop een diepe introductie in de basisprincipes van tantrisch-yogisch energiewerk, yoga en meditatie. Je leert bewust omgaan met je creatieve energie, krijgt uitleg over tantrische filosofie, energieverfijning, polariteit en seksualiteit, transfiguratie en meer. Het is een intensief weekend waarin je gronding vindt in je lichaam en bewustzijn en waarin je anderen ontmoet met meer aandacht en openheid. Belangrijk: het is géén confronterende of expliciet seksuele cursus en er is géén naaktheid. De workshop is zeer geschikt voor beginners én verrassend verhelderend voor ervaren yogi’s.
Inhoud van de workshop
Tijdens het weekend doen we Hatha Kundalini Yoga sessies om bewustzijn te vergroten en subtiele energie te ervaren. Daarnaast zijn er meditaties, oefeningen en inleidingen in de tantrische visie: over Shiva & Shakti, energie, chakra’s, liefde, bewustzijn, polariteit, transformatie en transfiguratie. Ook is er ruimte voor vragen en delen in een vrouwen- en mannencirkel, en sluiten we af met een speciale meditatie en ceremonie. De workshop wordt in eenvoudig Engels gegeven en is geschikt voor iedereen: koppels en singles, jong en oud.
Achtergrond en sfeer
Deze training biedt een introductie in zowel seksuele als niet-seksuele Tantra Yoga, gebaseerd op tradities uit India, Kashmir en Tibet. Het gaat om een pad dat ons dichter bij eenheid brengt door bewustzijn, liefde en spiritualiteit. Veel misverstanden over tantra worden rechtgezet en de oefeningen zijn praktisch en toegankelijk. Alle oefeningen zijn vrijwillig en we creëren samen een veilige, heldere en respectvolle sfeer. We claimen geen ‘goeroe-schap’, maar delen technieken die in de praktijk waardevol zijn gebleken. Je bent welkom zoals je bent. Nieuwsgierigheid en openheid zijn de enige vereisten.
Datums en tijden: Tantra Yoga Intro workshop
De training wordt verzorgt door Jan Garuda & Ashley Weller.
| Dag | Datum | Tijd |
|---|---|---|
| Vrijdag | 3 oktober | 18:00 – 21:30 |
| Zaterdag | 4 oktober | 08:00 – 18:30 |
| Zondag | 5 oktober | 08:00 – 18:30 |
Reserveer een plekje
Reserveer nu alvast een plek om zeker te zijn van deelname.